Help! M’n fietsketting loopt eraf!
Stel… Je rijdt de belangrijkste race van het jaar, bent lekker onderweg en krijgt een enorme kick van alle andere triatleten die je aan het inhalen bent. Maar dan…
Je schakelt echt hélémaal verkeerd en voordat je het weet loopt je ketting er ineens af. Je stapt gefrustreerd af, gedachten als “daar gaat m’n podium!” schieten door je hoofd en je bent op weg om je handen eens flink in de kettingolie te dopen. Niet doen!
Zonder vieze handen je fietsketting er weer op leggen
Wist je dat je zonder je handen vies te maken al fietsend je ketting er weer netjes op kunt proberen te leggen? Loopt je ketting er nl. aan de buitenzijde van het buitenblad af, blijf dan voorzichtig doortrappen en schakel met de voorderailleur naar het binnenblad. De ketting gaat dan vanzelf mee en je kunt weer voort.
Omgekeerd kan natuurlijk ook gebeuren. Loopt de ketting er aan de binnenzijde van het binnenblad af, schakel dan naar het buitenblad en de ketting gaat vanzelf mee. Let wel op! Geef niet teveel druk op de pedalen als de ketting er nog af ligt. Hiermee zou je nl. de derailleur kunnen verbuigen of de tandjes van het kettingblad beschadigen en is doorrijden waarschijnlijk sowieso niet meer mogelijk.
Kijk voor meer tips in het Blog van Triathloncoach.nl